Eine der wichtigsten Faktoren bei der Auswahl des richtigen E-Bikes ist die Rahmengröße. Eine unpassende Rahmengröße kann zu Unannehmlichkeiten führen und den Fahrkomfort erheblich beeinträchtige.
Sie möchten ein neues Fahrrad oder E-Bike kaufen? Dann stoßen Sie sicherlich immer wieder auf die sogenannte Rahmenhöhe. Falls Sie diesen Begriff bisher noch nicht gehört haben und damit auch absolut nichts anfangen können, sind Sie hier genau richtig.
In diesem Text werde ich erklären, wie man die richtige Rahmenhöhe für ein E-Bike ermittelt, um ein angenehmes und sicheres Fahrerlebnis zu gewährleisten. Denn wir erklären Ihnen was genau die Rahmenhöhe ist und wieso diese beim Kauf eines neuen Fahrrades bzw. E-Bikes unbedingt beachten werden soll.
Rahmenhöhe Tabelle
Zunächst finden Sie hier eine kleine Übersichtstabelle, mit welcher Sie die für Ihre Körpergröße optimale Rahmenhöhe bestimmen können.
Bei den Mountainbikes empfiehlt es sich jeweils eine Rahmengröße kleiner zu wählen, so erreichen Sie eine bessere Wendigkeit und Kontrolle auf dem Trail.
Rahmenhöhe beim Mountainbike
| Körpergröße | Rahmengröße in cm | Rahmengröße in Zoll |
|---|---|---|
| 145 – 150 | 39 – 40 | 15 – 16 |
| 150 – 155 | 40 – 41 | 16 |
| 155 – 160 | 41 – 43 | 16 – 17 |
| 160 – 165 | 43 – 44 | 17 |
| 165 – 170 | 44 – 45 | 17 – 18 |
| 170 – 175 | 45 – 47 | 18 – 19 |
| 175 – 185 | 47 – 49 | 19 |
| 185 – 190 | 49 – 51 | 19 – 20 |
| 190 – 195 | 51 – 52 | 20 |
| 195 – 200 | 52 – 53 | 20 – 21 |
| 200 – 205 | 53 – 55 | 21 – 22 |
| 205 – 210 | 55 – 56 | 22 |
Rahmenhöhe bei City bzw. Trekking E-Bikes
| Körpergröße | Rahmengröße in cm | Rahmengröße in Zoll |
|---|---|---|
| 145 – 160 | 47 – 49 | 19 |
| 160 – 165 | 49 – 51 | 19 – 20 |
| 165 – 170 | 51 – 53 | 20 – 21 |
| 170 – 175 | 53 – 54 | 21 |
| 175 – 180 | 54 – 56 | 21 – 22 |
| 180 – 185 | 56 – 57 | 22 |
| 185 – 190 | 57 – 59 | 22 – 23 |
| 190 – 195 | 59 – 60 | 23 – 24 |
| 195 – 200 | 60 – 62 | 24 |
| 200 – 205 | 62 – 64 | 24 – 25 |
| 205 – 210 | 64 – 65 | 25 – 26 |
Was ist die Rahmenhöhe?
Die Rahmenhöhe bei einem E-Bike ist der Abstand zwischen dem Tretlager (der Stelle, an der die Pedale befestigt sind) und dem oberen Ende des Sattelrohrs (wo der Sattel befestigt wird).
Sie ist ein wichtiger Faktor für den Fahrkomfort und die richtige Sitzposition auf dem E-Bike. Eine falsche Rahmenhöhe kann zu Beschwerden im Rücken, den Knien oder den Handgelenken führen.
Darum ist es wichtig die richtige Rahmenhöhe zu wählen
Die Rahmenhöhe ist in erster Linie für das komfortable und gelenkschonende Radfahren verantwortlich. Wenn Sie eine verkehrte Rahmenhöhe wählen, kann es unter Umständen zu unangenehmen Abknickungen an den Kniegelenken kommen.
Dies führt in der Regel zu Schmerzen und kann auch langfristige Schädigungen der Gelenke hervorrufen. Damit es soweit gar nicht erst kommt, können Sie mit Hilfe unserer Übersichtstabelle die für Sie optimale Rahmenhöhe ermitteln.
Beispiel: Sie sind 1,88m groß, dann wählen Sie ein E-Mountainbike mit einer Rahmenhöhe von 49-51 cm bzw. 19-20 Zoll.
Abschließende Worte zur richtigen Rahmenhöhe bei einem E-Bike
Ein E-Bike mit der richtigen Rahmenhöhe zu wählen, ist entscheidend für den Fahrkomfort und die Fahrsicherheit. Um die richtige Größe zu bestimmen, sollten Körpergröße, Schrittlänge und Fahrradtyp berücksichtigt werden.
Es ist ratsam, sich im Fachhandel beraten zu lassen und verschiedene Modelle auszuprobieren, um die ideale Passform zu finden. Eine sorgfältige Auswahl der Rahmenhöhe wird dazu beitragen, dass Sie das E-Bike optimal nutzen und das Fahrerlebnis genießen können.
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